视网膜脱离的4大高危人群？昆明普瑞眼科牛志强博士带您一文读懂“网脱”危害
很多人可能经常在日常生活中听说过“视网膜脱离”，或者叫“网脱”，那你知道什么是视网膜脱离吗？它又是如何发生的？我们又该如何治疗和预防呢？
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什么是视网膜脱离
视网膜脱离是一种常见的眼底疾病，是视网膜的 神经上皮层与 色素上皮层 的分离 。视网膜脱离最显著的危害就是影响视力，导致 视野缺失、视力下降甚至失明 。早期可有眼前 闪光感及黑影飘动 ，逐渐发展为 眼前固定黑影 ，视力明显下降。
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哪些人群应注意定期检查眼底
1
高度近视者
高度近视者发生视网膜脱离的概率确实比视力正常者高 。因为高度近视者比 正常人眼轴 要长，度数越高眼轴越长，眼轴变长之后会牵引视网膜，使其慢慢变薄， 视网膜变薄之后发生裂孔、脱离的概率就会相应增加 。因此， 高度近视者就容易发生视网膜的脱离 。
2
糖尿病患者
糖尿病患病时间越长，出现视网膜病变几率越大。糖尿病后期， 并发的视网膜病变可能造成玻璃体的增殖牵拉，导致牵引性视网膜脱离 。
3
中老年人
随着年龄的增长，眼睛玻璃体逐渐液化，并伴有各种 视网膜变性 ，视网膜脱落的风险增加。
4
眼外伤
一般严重的 眼球钝挫伤 、穿通伤或引起玻璃体大量出血的严重眼外伤，均可能引起视网膜脱落。
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预防视网膜脱离的建议
●高度近视者尽量避免剧烈运动，如跳水、蹦极、足球、打篮球等；
●用眼不宜过度疲劳，使用电子产品40分钟左右休息5-10分钟；
●对于高危人群，定期到医院检查眼底；
●治疗和控制眼底病的原发基础病，如：糖尿病、高血压，防止眼部并发症；
●从事容易引发眼外伤工作的人群，要注意在工作中配戴护目镜，做好防护措施；
●对于儿童青少年，做好近视防控，在孩子还没有近视的时候，家长应积极采取一系列措施帮助孩子来进行预防；如果孩子已经近视，应及时采取有效措施减缓近视的发展速度，避免孩子发展成为高度近视。
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写在最后
视网膜脱离一旦发生，将导致 视功能不可逆的损伤 ，因此，对该病的治疗必须刻不容缓。
若能及时就医，视网膜脱离的范围可得到有效控制，预后效果较好。然而，若延误治疗，视网膜脱离扩展至黄斑区，失明的风险将显著增加，预后效果相对较差。
针对具有视网膜脱离早期症状的患者或高度近视患者，应在日常生活中加强防范，以防止视力进一步受损。平时需避免眼外伤，杜绝剧烈运动，尽量不要提重物或从事重体力劳动，保持眼部舒适，避免长时间用眼疲劳。
